Programme MANAGEMENT ET EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE Tarifs : nous consulter Délais : nous consulter Moyens d’encadrement : formateur spécialiste du domaine Référence : MEP25 Confiance en soi Publics Manager, cadre, chef de projet, assistante, technicien ou collaborateur exerçant une activité où la confiance et l’assurance en soi est nécessaire pour accomplir ses missions Pré-requis Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement pour amorcer de nouvelles façons de faire et donner un éclairage nouveau à ses comportements, ses représentations et ses émotions pour les faire évoluer selon ses choix. Objectifs pédagogiques Être capable : • De développer l’estime de soi autravail. • D’augmenter sa confiance en soi. • De susciter la confiance dans lesrelations. Moyens pédagogiques et techniques Explications théoriques et exercices pratiques pour mise en situation rapide 1 vidéoprojecteur par salle 1 support de cours par stagiaire Évaluation et documents fournis • Document d’évaluation de satisfaction • Attestation de présence • Exercices pratiques de validation des acquis sous contrôle du formateur Lieu : • Centre de formation Konica Minolta • Site client (nous consulter) Durée totale : 2 jours (14 heures) Nombre de participants : 8 maximum Prendre conscience de son niveau d’estime de soi • L’estime de soi à travers 6 voies d’exploration. • L’image de soi : imagerie mentale, auto-perception… • L’estime de soi par ses sensations physiques. • Les mécanismes de défense et les solutions. • Mise en situation • Auto perception, feedbacks. Développer la confiance en soi en lien avec ses aspirations profondes • Soi et idéal de soi. • La personne que je veux être. • Les obstacles personnels à une bonne estime de soi. • Les méthodes pour développer l’estime de soi. • Un haut niveau d’estime de soi. • Les conséquences de l’estime de soi sur la relation. • La confiance avec les autres. • La performance. 217 Voir notre catalogue KONICA MINOLTA BUSINESS SOLUTIONS FRANCE
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